常见问题
-
孕妇和小孩可以进行肝胆排毒吗？
虽然肝胆排毒对孕妇没有副作用，但为安全起见，我们建议孕妇在生产后六个星期才做这样的排毒。另外，除非出现症状，一般上十岁以下的小孩都不需要做肝胆排毒。十岁至十六的小孩，体重小于40公斤，分量则是成人的一半；体重大于40公斤，分量和成人一样。
-
我已做了五次肝胆排毒，可是为什么第一次的胆结石很少，第二次只有几颗，可是第三次的排毒，我却排了大概200多颗大大小小的胆结石？
这样的情况比较少见，这意味着肝脏及肝管被许多大大小小的肝结石阻塞并有可能出现轻微硬化的现象。前两次的排毒只是把胆结石软化，接下来才是真正的清理。很感谢您的耐心和坚持。
-
什么时候不适合做肝胆排毒？
女人在生理期前三天，及生理期间不建议进行肝胆排毒。此外，尽量安排在没人干扰的假日好好的排毒。月圆的时候进行肝胆排毒身体会较不舒服，那是因为月圆时月亮对身体的吸引力最大，我们喝下的液体需要较长的时间才能发生作用，所以可以避免之。
-
做了肝胆排毒后是不是一定会有胆结石？
根据Dr. Hulda Clark在北美的临床经验发现到：
-
90%的成人有胆结石；50%的小孩有胆结石；
-
有85%没有出现症状的人（超过18岁），在做了清肝排胆后都发现了肝/胆结石；
-
100%的癌症病人在做了清肝排胆后都发现了胆结石；
-
100%由食物引起过敏的人在做了清肝排胆后都发现有胆结石！
-
100%有口气的人在做了清肝排胆后都发现有胆结石！
所以，可以说几乎每一个人都有胆结石的问题。
-
什么是富生氧，OxyAct? 会有副作用吗？
富生氧，OxyAct是天然的营养辅助品，获美国专利配方，为Damo Wellness Sdn Bhd的专利产品。其原料为来自高山的矿物石，经多高温燃烧后而能量纯化的天然矿物质；再添加了维生素C、大麦精华、柠檬精华，天然牛蒡和甘草萃取精华以达到100%安全、有效的排毒方式。
富生氧，OxyAct独有的高能量配方在人体内可以快速、有效、安全的解离并释放大量的氧气渗透到肝脏，达到肝脏自行反洗(Back wash)；丰富的高能量矿物质除了让肝脏的细胞及血管放松以进行肝脏排毒的作用之外，也加速小肠和大肠的蠕动，因此能更有效达到完整的排毒（肝脏、胆囊、十二指肠、小肠、大肠毒素）效果。
配合天然牛蒡及甘草萃取精华，于肝胆排毒的过程中，富生氧OxyAct能把身体的寄生虫和坏菌排出体外，并促进良菌的生长，恢复良菌的活性以制造维他命B群，进而达到改善便秘、过敏、水肿、净化血液、提升免疫力等好处。添加的大麦精华和柠檬除了让OxyAct口味更大众化之外，也大大提升了排毒效果！
富生氧，OxyAct早年起就被发现常用于治疗人体氧气不足的问题。源自于德国著名氧气疗法研究所，是目前发现最有效、安全而且温和的氧气疗法及肝胆排毒疗法之一。OxyAct的用途甚广，根据使用分量的多寡，在许多欧美国家，OxyAct现也开始广泛用于治疗便秘、高血压、头痛、放松人体的肌肉、血管与神经、心脏病、高血压、骨质疏松、忧郁症、神经过敏、失眠、肠道发炎等疾病，并起着明显的效果。
-
什么人不适合做肝胆排毒？
基本上每个人都应做肝胆排毒，除了体质非常虚弱，重病卧床，肾脏衰竭（正在洗肾及有尿毒问题）的人。孕妇则建议在生产后六个星期，小孩由于有很好的排毒功能，所以一般10岁以上才建议做排毒。小孩体重少过40 kg则肝胆排毒是分量是成人的一半（富生氧，OxyAct，OxyXan分量减半，其它照常）。
-
如果觉得肚子饿，怎么办？
肚子饿是因为我们的排毒前准备功夫做的不好。排毒期间的饮食要简单清淡，如配合断食/换食，食量逐量减少就不会有饥饿感。此外，如有饥饿，还可以大量的喝温水与果汁（喝下富生氧，OxyAct前后1个小时除外）来消除饥饿感。
-
肝胆排毒有助于减肥吗？
虽然肝胆排毒的本意不是减肥，但是我们有很多见证发现到，有很多瘦不了或胖不起来的人，在几次的排毒过后都能够回到他们身体平衡时的体重。肝胆排毒之后，瘦的人不但长肉，而且气色精神都很好。而原本胖的人，也很快的体重减轻了，尤其是腹部肚腩的部分。这都是肝脏清洁了，荷尔蒙也平衡时才能看到的效果！
-
我排出来的粒状物是软的，为什么胆结石不是硬硬的？
葡萄柚汁有软化肝胆结石的作用。一般上，呈黄色和青色的胆固醇石最容易被软化，所以排出来的黄色和青色的胆结石几乎都是软软的，那表示平时营养过于丰富，过量脂肪，蛋白质等积累肝脏无法代谢。比较难被软化的如呈褐色或黑色的胆色素石、钙化石，那是平时或长期服药，或食用过量的精致食物（快餐，罐头，防腐剂，色素等）所致。另外虽然也可以柠檬汁代替，但对一些牙齿、牙龈及胃壁已受损的使用者，柠檬汁就显得比较刺激了。
-
我长期服药，可以做肝胆排毒吗？
在做肝胆排毒时，一般都建议停止所有的药物，包括中药和西药。此外，营养补充品也应该暂时停止。有些必须长期服用的药物如针对胆固醇，高血压和糖尿病的药物，建议饮食清淡一个星期，并在家人的监护之下进行排毒，期间大量的补充酵素和良菌。总之，除非迫不得已，不然都不建议排毒期间吃药。配合饮食调整，改变生活习惯和定期肝胆排毒可以唤醒肝脏的调节功能，甚至可以不用再依赖药物了。
-
我胆固醇偏高，请问可以喝橄榄油吗？
橄榄油为单元不饱和脂肪酸油脂，和一般会导致胆固醇、体脂肪过高的饱和脂肪不一样。已有许多研究报告显示长期使用第一遍冷压橄榄油（Extra Virgin Cold Pressed Olive Oil）可以有效地保护心脏，防止动脉硬化，降低坏胆固醇（LDL）等心血管疾病。因此，排毒时或排毒后饮用橄榄油，都不会导致LDL升高，反之还有助于降低LDL。
-
肝胆排毒会有副作用吗？
只要排毒前的准备和排毒后的保养做好，肝胆排毒是没有副作用的。
~排毒前的准备~
-
清淡饮食，以软食为主。不吃任何化学食物加工品（罐头，腌制品，快餐等）
-
多喝果汁（尤其是苹果或柠檬汁），不喝冰水；
-
逐量减食，以避免排毒期间产生饥饿感。
~排毒期间的准备~
-
除非有需要，不然暂停服用任何中药、西药和保健品；
-
能够断食最好，不然的话可以粥状食物代替；
-
多喝温水和果汁；
-
心情放松。
~排毒后的保养~
肝胆排毒后，我们可以以各种蔬菜（建议用马铃薯、番茄、洋葱、萝卜、芹菜和生的腰豆。所有材料切小段放入水中煮30分钟至软化）煮汤，慢慢的咀嚼，慢慢的喝以补充精力，安抚消化系统。如排便的次数太频密，可以喝一些甜的饮料如黑糖姜茶，红枣龙眼、蜜糖水、胡萝卜汁止泻。排毒之后应该以芦荟汁，良菌与酵素保养。此外，每天早上可以一汤匙橄榄油和两汤匙柠檬汁，加入250-500ml温水调匀，空腹饮用有助于肝脏的进一步排毒和肠道的蠕动。
-
肝脏发炎、胆囊发炎或肾脏发炎时可以进行排毒吗？
一般上如有肝脏、胆囊或肾脏发炎，甚至于肠道、阑尾（俗称盲肠）发炎时，建议先把发炎的不适降到最低。身体严重发炎时，一般会有发烧与剧烈疼痛的现象，可以大麦草汁、蜂胶、良菌和芦荟水消炎。此外，必须避免容易引起发炎的食物，尤其是煎炸烧烤、辛辣刺激、动物性蛋白质过高的食物。当发炎的状况改善时，肝胆排毒就是最好的治疗方法。
-
我血糖偏高，有什么饮料可以代替苹果汁？
苹果的糖分较高，如您有血糖高的问题，可以苹果醋(Apple Cider)代替。30ml的苹果醋，以8-10倍水稀释，早、午、晚饭后饮用一杯。
-
排毒过程中会有什么可能发生的现象吗？
如排毒之前的准备做好，一般都不会有不适的状况的出现。但根据多个临床收集，对于容易发热上火的人，可能会出现嘴角发炎或喉咙疼痛的现象。那是因为排毒后细菌及病毒会和肝胆毒素同时释放出来，因此容易导致嘴角及喉咙发炎。多喝水，并用蜂胶及大麦草改善。此外，对于体质虚弱者则可能会出现异常疲劳的现象，那时因为排毒过程中消耗体力而出现嗜睡疲倦的现象，可适时补充黑糖姜茶，黑糖红枣水，只要多加休息，症状会很快恢复。
-
排毒过程中每个人一定会上厕所吗？大概什么时候会开始呢？
每个人都应该会上厕所排便。排便时间根据各人情况而定，大部分人的排便时间是在喝了橄榄油和葡萄柚汁后之后，可能在临晨，也可能在第二天早上的时间。少部分人会在喝下第一次富生氧OxyAct之后，即第一天晚上8点之后就开始排便，这时所排出来的肝胆结石是残留在十二指肠的。
也有部分人到第二天的10点还未上厕所，如您到第二天的早上10点仍无便意，建议您持续喝温热的开水，小口小口喝，可以有效帮助肠道的蠕动而达到排便的效果。
-
肝胆排毒是不是一定要配合灌肠和断食？
断食可以减少肠道的负担，同时也让肝胆好好的进行排毒，不妨向相关人士询问更多详情。如不能接受灌肠，可使用一些天然的通便剂。
灌肠可以把大肠内的粪便排掉，可以更有效的把体内的肝胆结石排出体外。此外，排毒过程中，有些胆结石会遗留在肠道，所以灌肠可以加速胆结石的排出。
-
什么人不适合排毒?
刚做手术
手术后人一般需要的是修复，所以不建议排毒。一般手术后3个月到一年后才能排毒（视实行手术类型及病人康复速度而定）。
体质虚弱
一般体质虚弱者（爬楼梯5楼就喘不过气的），可以先喝大漠文冬姜酵素补气，再来准备排毒。
但如果已经不能正常走路，排便，排尿，进食，呼吸气喘，说话无力，我们都不建议排毒，要先修复。建议咨询大漠营养师团队。
肾功能下降
如果医生已经控制喝水量，肾脏过滤率太低，甚至已经洗肾，都不能进行排毒。
肺积水，心脏肿大
病人呼吸已经不稳定，排毒会加速病情。
器官发炎
胆囊，肝脏，肾脏等器官发炎时，不建议排毒。
孕妇
孕妇比较敏感，不建议排毒。但产后6个星期，就可以进行排毒了。